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曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利，可显现女性肾虚者也大大上升，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标，抵抗肾虚，从发现开始…… 女人肾虚的7大方面症状 容貌方面：脱发增多、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白等。 典型表现 脱发增多，你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。 眼睑浮肿（有时候波及到下肢，不知你是否注意到），早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。 全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。 典型表现 工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。 无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。 记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。 神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。 典型表现 经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。 体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。 没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。 不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。 心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。 典型表现 晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。 月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。 典型表现 尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。 食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。 一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。 五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。 典型表现 容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。 坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。 用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。 其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。 典型表现 不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。 工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。 月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。
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