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学生在感觉到压力和有烦恼的时候，最好能和老师、家长以及同伴等积极沟通。另外，每天挤出一点时间来，做做课余活动。而作为家长，也应该正确引导孩子，而不是将考试成绩、班级排名排在第一位。 昨晚9点左右，在南京某职工子弟学校工作的马老师又接到一个小灵通短信，上面写着：马老师，我想死。据马老师说，从前两个星期开始，到目前为止，他已经接到类似短信不下七八条了。发给他短信的都是去年以优异的成绩考入各所高中的学生。前两个星期，他接到了第一个寻死短信，是现正在南京西善桥某中学上高一的同学发来的。刚开始，还只是说功课跟不上，学习成绩下滑，有压力。后来，在体会到了考试压力后，该同学更是万分焦虑，在晚间接连给他发了三个短信，称家长要求他期末大考考进前十名，他认为这 基本上不可能，所以不想活了。 在面临大考时，并不是所有感受到压力的学生都会有寻死的想法。还有部分学生将其发泄出来。昨天一下午，南京某重点中学河西分校的教学楼下水道就堵了三次。据在其学校做勤杂工的小赵说，每临近大考，该所学校教学楼的下水道就会频繁被堵。从前一个星期开始，该校的教学楼内，学习垃圾越来越多，下水道每天至少堵上三次。而疏通出来的堵塞物却往往是新鲜的苹果、梨和桔子等水果;有时，还能从下水道中掏出一个硕大的纸团，里面包着的大多是小纸片，其中不乏被撕碎的教科书书页。去年，他就曾有过一天内疏通6次下水道的经历。据他了解，其他学校也有类似的情况。昨晚8点左右，记者在南京城西医院见到一位正打点滴的女同学。据该同学说，她在草场门附近的一所重点学校上高三。在他们学校下水道也经常受堵。而更严重的是，男女厕所门还经常被打坏。据了解，该同学所在的学校在分文理班时，根据当时的考试成绩分了好班和差班。该同学很幸运地被分在好班里。她的作息时间大概是：每天早晨7:15到校，晚上7:15离校。但到家后还有大量家庭作业。这些不过是课业压力，每临大考，她还要承受心理压力。该同学说，打厕所门就是发泄方式的一种。 南京市心理学会学生心理辅导与教育研究委员会副主任徐苹认为，这是学生群体中的个别现象。之所以有“寻死短信”和“借机发泄”的不健康情况发生，是由孩子的自身、家庭以及所处环境等各方面的因素造成的。徐苹认为，学生在感觉到压力和有烦恼的时候，最好能和老师、家长以及同伴等积极沟通。另外，每天挤出一点时间来，做做课余活动。而作为家长，也应该正确引导孩子，而不是将考试成绩、班级排名排在第一位。
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